ovoce Archive

Dávejte si pozor, jak skladujete potraviny v lednici

Většina z nás žije v domnění, že po vybalení nákupu se o něj nadále nemusíme starat. Chyba lávky! Ačkoliv řada potravin skutečně nepotřebuje přílišnou péči, velké množství jich také rychle podléhá zkáze a je zbytečné, aby se

Zpestřete si jídelníček exotickými plody

Boom zažil obchod s ovocem již krátce poté, co noha Evropana poprvé vkročila na americký kontinent a objevila poklady, jaké nabízí tamní příroda. Tehdy byly banány nebo pomeranče pro běžného člověka nemyslitelným luxusem. Dnes představují již zcela běžnou

Éčka: hrozba, nebo planý poplach?

To, že potraviny jsou plné éček, už dnes nikoho nepřekvapí a mnoho z nás to také s klidným srdcem ignoruje. Pro úplnost – E je počáteční písmeno slova emulgátor, které česky znamená něco jako „směšovač“, protože umožňuje smísit dvě

S příchodem školního roku začneme dbát na vydatné svačiny pro děti

S novým školním rokem začnou opět děti trávit polovinu dne ve škole. Rodiče by měli dbát na přípravu vydatných svačin. Svačina by měla být součástí denního stravování, průběžně totiž dětem doplňuje energii a díky ní jsou aktivnější. Nedostatek

Od vegeteriánů bez masa, přes vegany až po život ze vzduchu a energie neboli breathariánství

Téměř každý ví, jací lidé jsou vegetariány, méně už se ví, co přesně jsou vegani a nejméně z nás zná lidi, kteří existují bez příjmu jakékoli stravy neboli breathariány. Jsou tyto stravovací styly přínosem pro náš organismus nebo

Detoxikace: Jaké potraviny jsou nejvhodnější?

Detoxikace je metoda stará tisíce let, má za úkol zbavit tělo škodlivých látek, které našemu zdraví právě nesvědčí. Přírodní cestou se tak odplaví nežádoucí záležitosti a tělo doslova omládne. Jak tomu můžeme napomoci?

Jak na zvýšený krevní tlak?

Zvýšený krevní tlak neboli též hypertenze postihuje mnohé z nás. Několik let neléčená hypertenze může vyústit v mozkovou příhodu nebo těžké onemocnění ledvin, je proto dobře začít s prevencí kdykoliv a kdekoliv.

Jahody

Vynikající ovoce, které nám nejen chutná, ale může nám pomoci i od mnoha zdravotních problémů. Řeč je samozřejmě o jahodách, které je vůbec nejzdravější konzumovat čerstvé. V jahodách je kromě vysokého množství vitamínu C i beta-karoten, kyselina

Dokonalá jablka

Ano, jablka jsou vskutku dokonalé ovoce. Už naši předci je opěvovali a zjevně věděli proč. Nejde totiž jen o zlepšené trávení, jablka posílí naši imunitu, působí omlazujícím dojmem nejen na pleť, ale i na naše duševní zdraví.