brambory Archive

Dávejte si pozor, jak skladujete potraviny v lednici

Většina z nás žije v domnění, že po vybalení nákupu se o něj nadále nemusíme starat. Chyba lávky! Ačkoliv řada potravin skutečně nepotřebuje přílišnou péči, velké množství jich také rychle podléhá zkáze a je zbytečné, aby se

Jak vyléčit podrážděný žaludek?

Pokud trpíme často podrážděním žaludku a bolestmi břicha, je radno s tím něco dělat. A pokud se nevolnosti projevují během stresových situací, nejrůznějších nemocí nebo těhotenství, pomohou nám vše úspěšně zvládat i některé potraviny. A jaké to

Jak na zvýšený krevní tlak?

Zvýšený krevní tlak neboli též hypertenze postihuje mnohé z nás. Několik let neléčená hypertenze může vyústit v mozkovou příhodu nebo těžké onemocnění ledvin, je proto dobře začít s prevencí kdykoliv a kdekoliv.

Jak vylepšit paměť?

Naše paměť je jedna z nejcennějších věcí, co máme. Po třicátém roce věku ale začíná postupně slábnout a po 65. roce života každý pátý z nás trpí nějakou z jejích poruch. Jak ale takovému procesu předcházet?